Şeker bağımlılığı nasıl bırakılır bol bol sebze tüketin!

Rafine şeker tüketimi, modern yaşamın getirdiği hazır, paketli gıdalar sayesinde arttı. Hastalıklara davetiye çıkaran fazla şeker tüketiminden kurtulmanın yolları aslında...