Düzenli Ağız Bakımı ile Daha Sağlıklı Dişlere Sahip Olmak

Ağız ve diş sağlığı insanın pek çok anlamda sağlıklı olması noktasında büyük bir önem taşımaktadır. Ağız bölgesinin mevcut iyi ve kötü bakterilerin vücuda alınması bağlamında en önemli geçit olduğu bilinmektedir. Bu sebeple sağlıklı bir ağız sağlıklı vücudu meydana getirmektedir. Ağız ve diş sağlığı alanında çok sayıda hastalık genel sağlığı tehdit eder niteliktedir. Nitekim ağız tüm bakterilerin kolay bir biçimde çoğalabildiği bir yapıya sahiptir. Bu noktada ağız ve diş bakımının düzenli bir biçimde yapılması pek çok anlamda sağlıklı olmayı mümkün kılmaktadır. Özellikle ağız ve diş bölgesinin sağlıklı olması genel sağlığa ciddi bir katkı sağlar. Dolayısıyla çocukluk yıllarından itibaren düzenli ağız bakımının bir alışkanlık haline getirilmesi ilerleyen yıllardaki problemlerin önünü kesebilir. Antalya Diş hekimi mesleği gereği her yaştan hastaya düzenli ağız bakımı hakkında bilgi vermektedir.

Ağız ve diş sağlığı için gerekli olan düzenli bakımın iki farklı kategoriye ayrılması mümkündür. Bu anlamda çocukluk döneminde yapılması gereken ağız ve diş bakımı birden çok detaya sahiptir. Süt dişleri bebeklik döneminde çıkmaya başlar ve 2-3 yaş arasında tamamlanır. Mevcut süt dişlerinin dökülecek olması söz konusu dişlerin herhangi bir bakıma ihtiyaç duymadığı kanısını ortaya koysa da bu doğru bilinen bir yanlıştır. Süt dişlerinin de düzenli bir biçimde fırçalanması gerekmektedir. Bu açıdan çocuklar için yumuşak kıllı bambu diş fırçaları önerilmektedir. İlk dönemlerde ise bpa içermeyen silikon başlıklı diş fırçaları tercih edilmektedir.

Yetişkinlik önemindeki ağız ve diş bakımı hususunda herhangi bir müdahale olmaksızın en az günde 3 sefer dişlerin fırçalanması oldukça önem taşımaktadır. Dişlerin fırçalanması şeklen çene yapısına uyumlu olacak şekilde yapılmalıdır. Ön dişler yukarı aşağı, ön dişlerden arka dişlere kadar yatay bir biçimde diş fırçalanmalıdır. Diş ipi ve ağız bakım suyu kullanımı da bu alandaki temizlenmeyi sağlayacak en önemli materyallerdir. Ağız ve diş bakımının gerçekleştirilmesi açısından vücuda alınan vitaminlerin önemi oldukça büyüktür. Bu açıdan D vitamini kalsiyum fosfor gibi bileşenlerin vücutta hangi miktarda olduğu düzenli bir biçimde kontrol edilmeli gerekli durumlarda takviyesi yapılmalıdır. Diş doktoru Antalya söz konusu bakımla alakalı detayları ifade etmektedir.